Varicele sunt vene dilatate și deformate care apar de obicei la nivelul picioarelor. Ele se dezvoltă atunci când valvele din vene nu funcționează corect, ceea ce împiedică sângele să circule eficient înapoi către inimă. Acest lucru duce la acumularea de sânge în vene, determinându-le să se mărească și să se răsucească.
Pentru a trata complet varicele, în special în cazurile severe, este adesea necesară intervenția medicală. Cu toate acestea, există și alte opțiuni, inclusiv tratamente naturiste pentru varice, care pot oferi beneficii în gestionarea și ameliorarea simptomelor. Este important să subliniem că un tratament naturist pentru varice nu asigură vindecarea completă, dar poate contribui în mod eficient la reducerea aspectului inestetic și a disconfortului.
Tratament naturist pentru varice. Exemple și recomandări
Varicele sunt o problemă comună care afectează multe persoane, cauzând disconfort și, uneori, durere. Deși intervențiile medicale sunt adesea necesare pentru a trata complet varicele, multe persoane caută soluții și tratamente naturale pentru varice, pentru a ameliora durerea și a îmbunătăți sănătatea venelor.
Dintre tratamentele naturiste pentru varice, cele mai populare opțiuni sunt:
Tratament naturist pentru varice cu oțet de mere
Oțetul de mere este un tratament popular pentru varice datorită proprietăților sale de curățare a corpului și capacității de a îmbunătăți fluxul și circulația sângelui. Când sângele începe să circule mai eficient, greutatea și umflarea venelor varicoase pot scădea semnificativ.
Aplicare externă
Aplicați oțet de mere nediluat pe piele peste varice și masați ușor zona. Faceți acest lucru în fiecare seară, înainte de a merge la culcare, și din nou dimineața. Urmați acest remediu timp de câteva luni pentru a reduce dimensiunea venelor varicoase.
Consum intern
Adăugați două lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă și amestecați bine. Beți amestecul de două ori pe zi, timp de cel puțin o lună, pentru a vedea rezultate pozitive.
Tratament naturist varice cu extract de castan sălbatic
Extractul de castan sălbatic este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și pentru capacitatea sa de a îmbunătăți circulația sângelui. Acesta poate reduce umflarea și disconfortul asociat cu varicele.
Aplicare externă
Crema sau gelul pe bază de castan sălbatic poate fi aplicat direct pe zona afectată. Masați ușor zona de două ori pe zi, dimineața și seara. Utilizați regulat timp de câteva luni acest tratament naturist pentru a vedea îmbunătățiri.
Consum intern
Sunt disponibile în farmacii suplimente cu extract de castan sălbatic, recomandate ca tratament naturist pentru varice.
Tratament naturist pentru varice cu ardei cayenne
Ardeiul cayenne este considerat un tratament naturist eficient pentru varice. Fiind o sursă foarte bogată de vitamina C și bioflavonoide, acesta ajută la creșterea circulației sângelui și ameliorează durerea venelor congestionate și umflate.
Mod de folosire
Adăugați o linguriță de pudră de ardei cayenne într-o cană de apă fierbinte și amestecați bine. Acest amestec trebuie băut de trei ori pe zi, timp de una sau două luni.
Tratament naturist pentru varice cu uleiuri esențiale
Uleiurile esențiale, precum uleiul de lavandă, uleiul de rozmarin și uleiul de mentă, au proprietăți antiinflamatoare și analgezice, ajutând la reducerea durerii și a inflamației.
Mod de utilizare
Diluați uleiurile esențiale cu un ulei purtător (bază), cum ar fi uleiul de cocos sau uleiul de măsline, înainte de aplicare. Masați ușor zona afectată cu amestecul de uleiuri esențiale de două ori pe zi. Utilizați regulat acest tratament naturist pentru a observa o reducere a simptomelor de varice.
Lista tratamentelor naturiste pentru varice conține și alte uleiuri, precum uleiul de mușcată, recunoscut pentru proprietățile sale de ameliorare a afecțiunilor pielii și îmbunătățire a circulației, și uleiul de helichrysum, cunoscut pentru capacitatea sa de a stimula circulația și de a reduce inflamația. Acestea pot ajuta la reducerea aspectului varicelor și venelor de păianjen, pot oferi beneficii în gestionarea simptomelor existente, însă nu pot preveni complet apariția de noi varice sau vene „pânză de păianjen”.
Flavonoidele, ca tratament naturist pentru varice
Flavonoidele sunt compuși naturali care se găsesc în fructe și legume, precum citricele, afinele și broccoli. Acestea pot ajuta la întărirea pereților vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației.
- Includeți în dieta zilnică alimente bogate în flavonoide, cum ar fi citricele, afinele, strugurii și legumele cu frunze verzi.
- În farmacii există și o varietate largă de suplimente care conțin flavonoide, adesea recomandate ca tratamente naturiste pentru varice, având potențialul de a sprijini sănătatea sistemului circulator.
Tratament naturist pentru varice cu Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba este o plantă cunoscută pentru capacitatea sa de a îmbunătăți circulația sângelui și de a reduce inflamația.
Ca tratament naturist pentru varice, suplimentele cu Ginkgo biloba pot fi luate conform recomandărilor de pe ambalaj sau conform specialistului.
Utilizati Ruscus aculeatus, ca tratament naturist pentru varice
Cunoscută și sub numele de ghimpe pădureț, ruscus aculeatus este utilizată ca tratament naturist pentru varice datorită proprietăților sale benefice pentru sistemul venos. Extractele din ruscus aculeatus sunt apreciate pentru capacitatea lor de a îmbunătăți circulația sângelui și de a reduce umflăturile asociate varicelor. Această plantă conține ruscogenină, un compus cu efecte vasoconstrictoare și antiinflamatoare, care poate ajuta la diminuarea disconfortului și a aspectului inestetic al venelor varicoase. De aceea este integrată adesea în regimurile de tratament naturist pentru varice.
Consum intern
Consumată sub formă de suplimente sau infuzii, ruscus aculeatus poate ajuta la gestionarea simptomelor varicelor din interior.
Aplicare externă
Pentru utilizarea externă, cremele și gelurile cu extract de ruscus aculeatus sunt aplicate direct pe piele pentru a ajuta la reducerea disconfortului și a aspectului inestetic al venelor varicoase.
Tratament naturist varice pe baza de ulei de măsline
Uleiul de măsline este cunoscut pentru proprietățile sale emoliente și pentru capacitatea de a îmbunătăți circulația periferică și elasticitatea venelor.
Mod de utilizare
Masați ușor zona afectată cu ulei de măsline cald pentru a stimula circulația sângelui. Repetați procedura de două ori pe zi pentru a obține beneficii maxime.
Tratament naturist pentru varice cu usturoi
Usturoiul are proprietăți antiinflamatoare și de subțiere a sângelui, ceea ce poate ajuta la reducerea disconfortului și a umflăturii asociate cu varicele.
Includeți usturoiul crud în dieta zilnică sau luați suplimente de usturoi sub formă de capsule.
Tratament naturist varice: sâmburii de struguri
Sâmburii de struguri sunt recunoscuți pentru conținutul lor bogat în antioxidanți și compuși bioactivi, cum ar fi proantocianidinele oligomerice. Acești compuși pot ajuta la întărirea pereților vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației periferice.
Consum intern
Consumul de suplimente pe bază de sâmburi de struguri sau consumul acestora în formă de pulbere poate sprijini sănătatea venoasă și poate contribui la gestionarea varicelor din interior. Suplimentele pe bază de sâmburi de struguri sunt recomandate ca tratament naturist pentru varice deoarece pot ajuta la reducerea inflamației și umflăturii asociate, precum și la ameliorarea unor simptome cum ar fi senzația de greutate și durere în picioare.
Aplicare externă
Uleiul de sâmburi de struguri este utilizat extern pentru proprietățile sale emoliente și antioxidante. Prin masajul delicat al zonei afectate de varice, uleiul de sâmburi de struguri poate ajuta la hidratarea pielii și la reducerea inflamației locale. De asemenea, acesta poate sprijini tonifierea vaselor de sânge și poate contribui la diminuarea aspectului vizibil al venelor varicoase.
Varice, sfaturi practice
Pe lângă adoptarea unui tratament naturist pentru varice, pentru a ajuta la reducerea aspectului venelor varicoase, precum și la îmbunătățirea simptomelor cele mai simple sfaturi practice includ:
- diete echilibrate și sănătoase, bogată în fibre și antioxidanți;
- purtarea ciorapilor de compresie;
- activități fizice precum mersul pe jos și înotul care pot stimula circulația sângelui și pot întări mușchii picioarelor;
- evitarea statului prelungit în picioare sau a pozițiilor care pun presiune pe vene;
- menținerea greutății corporale în limite sănătoase.
În concluzie, toate aceste sfaturi, suplimente sau tratamente naturiste pentru varice pot oferi doar sprijin în gestionarea și ameliorarea simptomelor.
Tratamentele naturiste pentru varice nu pot asigura vindecarea, dar pot fi o parte importantă a unui program mai larg de îngrijire și sănătate venoasă.
Foto: shutterstock.com
