A venit iarna si, odata cu ea, au aparut, ca in fiecare an de altfel, si diverse probleme de sanatate. In editia decembrie-ianuarie ti-am pregatit multe articole interesante si utile pentru a trece mai usor si fara prea multe obstacole de sezonul rece si de perioada sarbatorilor. Afla de ce este vitamina D un supliment de iarna, care sunt cele mai bune remedii naturale pentru a scapa de febra, cum iti poti mentine articulatiile sanatoase si care sunt cele mai bune surse alimentare de vitamina C. Stim cu totii ca perioada sarbatorilor de iarna este un maraton culinar de 14 zile, cu mese bogate in grasimi, oua si alcool, in combinatii inimaginabile, ce creeaza un mare disconfort organismului. Pentru a fi pregatiti pentru situatiile de urgenta, spacialistii nostri iti ofera cateva sfaturi usor de urmat, dar foarte utile. Atentie si la afectiunile din colectia de iarna, printre care raceala, sinuzita, infectiile urinare, dar si la frecventele greseli pe care le facem in ingrijirea tenului in aceasta perioada. Desi, de obicei, simpatica Teo Trandafir este cea care adreseaza intrebarile, de aceasta data am schimbat rolurile si am incercat sa aflam noi ce inseamna pentru ea un stil de viata sanatos si cum isi petrece sarbatorile alaturi de fiica ei, Maya. Va dorim lectura placuta si Sarbatori fericite si sanatoase!
