Picior tal valg. De ce este important să înțelegem această afecțiune

Piciorul tal valg este o afecțiune ortopedică, întâlnită frecvent la copii, caracterizată prin devierea laterală a talusului (osul din partea superioară a piciorului) și a calcaneului (osul călcâiului), modificând aliniamentului piciorului. Mai exact, partea din față a piciorului este îndreptată spre exterior, în timp ce călcâiul este orientat spre interior, rezultând o deformare cu aspect asemănător unui „L” inversat atunci când piciorul este privit din lateral.

De aceea, dacă observaţi o aliniere incorectă a tălpilor la copilul dumneavoastră, nu ezitai să consultați un medic pentru o evaluare adecvată.

Conform statisticilor, formele ușoare de talus valg sunt întâlnite la aproximativ 30% dintre sugari, în timp ce formele severe afectează 1 din 1.000 de copii (aproximativ 5% dintre nou-născuți). Prin urmare, un tratament adecvat poate fi decisiv pentru corectarea acestei probleme și prevenirea potențialelor complicații ulterioare.

Totuși, piciorul tal valg nu este este o problemă exclusivă a copilăriei, ci poate să apară și la adulți.

CUPRINS:

1. Picior tal valg – cele mai importante cauze
2. Picior tal valg – simptome şi manifestări clinice
3. Diagnosticul de picior tal valg
4. Opțiuni de tratament pentru piciorul tal valg
5. Picior tal valg – posibile complicații
6. Sfaturi pentru prevenție

Picior tal valg – cele mai importante cauze

Cauza reală a afecțiunii talus valg nu a fost identificată cu exactitate. De la influențele genetice și anatomice la factorii de mediu, există o serie de cauze ce pot contribui la apariția ei în diferite etape ale vieții.

Comandaţi online pe www. catenapascupas.ro încalţăminte ortopedică pentru copii şi adulţi. Încălţămintea ortopedică este recomandată atunci când vă confruntaţi cu afecţiuni ale tălpii şi piciorului.

Cauzele piciorului tal valg la copii/bebeluși:

1. Factori genetici. Unele cercetări sugerează că predispoziția genetică poate juca un rol în dezvoltarea piciorului tal valg.
2. Dezvoltarea musculară și osoasă. Anumite anomalii în dezvoltarea mușchilor și oaselor piciorului pot contribui, de asemenea.
3. Poziția în uter. Uneori, poziția fătului în uter poate exercita presiune asupra piciorului, ceea ce poate influența dezvoltarea piciorului într-o formă mai puțin obișnuită.
4. Factori de mediu. Anumite condiții de mediu sau obiceiuri, cum ar fi purtarea de încălțăminte inadecvată sau păstrarea piciorului într-o poziție incorectă pentru perioade lungi de timp.

Cauzele piciorului tal valg la adulți:

1. Dezechilibre musculare și ligamentare: Dezechilibrele musculare și ligamentare în jurul piciorului și gleznei pot contribui la instabilitatea articulației și, implicit, la dezvoltarea piciorului tal valg.
2. Leziuni anterioare: Traumele sau leziunile anterioare la nivelul piciorului sau gleznei pot afecta structura și funcționarea normală a acestora.
3. Anatomie modificată: Anumite condiții medicale, cum ar fi artrita sau afecțiunile congenitale, pot modifica anatomia piciorului.
4. Purtarea de încălțăminte inadecvată: Utilizarea frecventă a încălțămintei care nu oferă suport adecvat sau care exercită presiune asupra piciorului în mod incorect poate favoriza dezvoltarea piciorului tal valg.

De asemenea, la adulți, piciorul plat valg este frecvent cauzat și de supraponderalitate și lipsa exercițiilor fizice. În plus, există cercetări care susțin că femeile prezintă o predispoziție mai mare pentru dezvoltarea piciorului tal valg în comparație cu bărbații, lucru ce poate fi atribuit unor diferențe anatomice și hormonale între sexe. Studiile clinice au arătat că femeile, în special în perioadele de sarcină sau de schimbare hormonală, pot avea o tendință crescută de a dezvolta piciorul tal valg.

Picior tal valg – simptome și manifestări clinice

Pentru a înțelege și aborda corect piciorul tal valg, este necesară separarea simptomelor și manifestărilor în diferite grupe de vârstă. Aceasta permite evaluarea precisă a impactul afecțiunii asupra fiecărei categorii de pacienți și realizarea unei strategii de tratament adaptate nevoilor specifice.

Simptome și manifestări la copii:

1. Deformarea piciorului. Aspectul deformat al piciorului este adesea observat la copiii mici cu picior tal valg, cu partea din față a piciorului îndreptată spre exterior și călcâiul orientat spre interior.
2. Dificultate în mers: Copiii pot prezenta dificultăți în mers sau pot avea un mers neobișnuit.
3. Refuzul de a merge sau de a sta în picioare. Copiii cu picior tal valg pot manifesta refuzul de a merge sau de a sta în picioare din cauza disconfortului sau a durerii asociate cu afecțiunea.
4. Modificări în dezvoltarea motorie. Dezvoltarea motorie a copilului poate fi afectată de piciorul tal valg, inclusiv capacitatea de a se ridica în picioare sau de a învăța să meargă.

Simptome și manifestări la adulți:

1. Durere și disconfort. Adulții cu picior tal valg pot experimenta durere și disconfort în zona piciorului, mai ales în timpul activităților fizice sau la sfârșitul zilei.
2. Oboseală rapidă: Oboseala piciorului și a gleznei poate apărea mai repede în timpul mersului sau a altor activități.
3. Mobilitate redusă. Piciorul tal valg poate limita mobilitatea și funcționarea normală a piciorului și gleznei, determinând dificultăți în efectuarea anumitor activități.
4. Instabilitatea piciorului. Unele persoane adulte pot prezenta o anumită instabilitate a piciorului și gleznei din cauza piciorului tal valg, crescând riscul de vătămare sau cădere.

Diagnosticul de picior tal valg

Diagnosticul piciorului tal valg implică o evaluare atentă a alinierii piciorului și a simptomelor asociate. Medicul specialist, de obicei un ortoped, în cazul copiilor poate fi și un pediatru cu experiență în afecțiunile ortopedice, va efectua o examinare fizică detaliată, evaluând aspectul și mobilitatea piciorului. În unele cazuri, pot fi recomandate investigații imagistice, cum ar fi radiografia cu raze X, pentru confirmarea diagnosticului și evaluarea gradului de deviere a talusului.

Opțiuni de tratament pentru picior tal valg

Tratamentul piciorului tal valg poate varia în funcție de gravitatea simptomelor și de cauza deformării.

Pentru copii, tratamentul poate include exerciții de kinetoterapie și purtarea de încălțăminte ortopedică. În unele cazuri, poate fi necesară terapia fizică sau intervenții chirurgicale minim invazive pentru corectare.

Pentru adulți, tratamentul poate implica exerciții de întărire musculară, modificări ale stilului de viață pentru a reduce disconfortul și utilizarea de încălțăminte ortopedică sau inserturi plantare. În cazurile severe sau care nu răspund la alte metode de tratament, intervenția chirurgicală poate fi o opțiune pentru corectarea piciorului și restabilirea funcției normale.

Picior tal valg – posibile complicații

Posibilele complicații ale piciorului tal valg includ durerea cronică în picior și gleznă, deformări structurale permanente ale articulațiilor, dificultăți în efectuarea activităților zilnice și a exercițiilor fizice, precum și creșterea riscului de leziuni și de alte afecțiuni ortopedice, cum ar fi tendinita și osteoartrita. Ignorarea sau tratamentul inadecvat al piciorului tal valg poate agrava aceste complicații și poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții pacientului.

Sfaturi pentru prevenție

Pentru copii:

1. Monitorizați poziția piciorului copilului în timpul dezvoltării și consultați medicul în cazul în care observați orice anomalii sau modificări.
2. Încurajați copilul să poarte încălțăminte adecvată, confortabilă, care să ofere sprijin adecvat pentru picior.
3. Asigurați-vă că face exerciții fizice regulate, pentru a menține o musculatură și o flexibilitate sănătoase ale piciorului și gleznei.
4. Evitați suprasolicitarea piciorului prin cărarea unor greutăți excesive sau practicarea sporturilor cu impact crescut asupra acestuia.

Pentru adulți:

1. Alegeți încălțăminte confortabilă și adecvată.
2. Mențineți o greutate corporală sănătoasă și adoptați un stil de viață activ.
3. Faceți exerciții de întărire și de întindere a musculaturii piciorului și gleznei pentru a menține stabilitatea și flexibilitatea articulațiilor.
4. Evitați supraîncărcarea piciorului prin purtarea excesivă a tocurilor înalte sau a încălțămintei neadecvate.

Foto: shutterstock.com