Mucoasa nazală uscată. Cauze și opțiuni de tratament

Mucoasa nazală uscată este o problemă frecvent întâlnită, mai ales în perioadele de tranziție între anotimpuri sau atunci când vremea se răcește. Schimbările bruște de temperatură și umiditate pot afecta echilibrul natural al umidității din nas, făcându-l să se simtă uscat și inconfortabil. De asemenea, în sezonul rece, aerul mai uscat din interiorul locuinței, din cauza încălzirii, poate contribui la această stare neplăcută. În aceste condiții, mulți oameni observă simptome de mucoasă nazală uscată, precum senzația de uscăciune, iritație și chiar sângerări nazale, ceea ce poate afecta confortul zilnic.

Mucoasa nazală uscată, manifestări

Mucoasa nazală este un strat de țesut care acoperă interiorul nasului și ajută la filtrarea și umidificarea aerului inhalat. În mod normal, această mucoasă produce secreții ce mențin umiditatea și protejează căile respiratorii de bacterii și viruși, dar și de particulele de praf, polen și microorganisme, prevenind astfel iritarea și infecțiile. Când producția de mucus scade sau când aerul din mediu este prea uscat, mucoasa nazală poate deveni uscată.

Mucoasa nazală uscată se manifestă printr-o senzație generală de uscăciune în interiorul nasului, care poate deveni inconfortabilă. Persoanele afectate pot experimenta iritație și mâncărime, ceea ce poate duce la un disconfort constant. Uneori, mucoasa nazală uscată poate provoca crăpături sau sângerări, care pot fi deranjante și pot necesita îngrijire suplimentară. În unele cazuri, uscarea poate determina apariția unor secreții dense sau cruste nazale, iar în situații mai severe, mucoasa nazală uscată poate afecta și respirația.

Rezervă online şi ridică din cea mai apropiată farmacie Catena Aquamare spray nazal hipertonic de la Assista. Este recomandat atât adulţilor cât şi copiilor, în congestia nazală provocată de infecţii, sinuzită sau alergii.

Mucoasa nazală uscată – cauze

Cauzele mucoasei nazale uscate pot fi variate și includ factori de mediu, stil de viață și afecțiuni medicale. Una dintre cauzele frecvente este expunerea la aer uscat, care poate apărea în special în timpul sezonului rece sau în interiorul locuințelor cu încălzire centrală. Utilizarea excesivă a spray-urilor nazale decongestionante este, de asemenea, o cauză des întâlnită, deoarece aceste medicamente pot reduce producția naturală de mucus. Alergiile și infecțiile respiratorii pot, de asemenea, influența echilibrul umidității din nas.

Concret, cele mai frecvente cauze ce pot determina uscarea mucoasei nazale sunt:

• Răceala. Infecțiile virale pot duce la uscarea mucoasei nazale, în special din cauza inflamației și a utilizării frecvente a șervețelelor.
• Rinita alergică poate provoca inflamație și mucoasă nazală uscată din cauza reacției alergice.
• Suflarea nasului prea des e un obicei ce poate irita și usca mucoasa nazală.
• Utilizarea excesivă de antihistaminice și decongestionante poate reduce producția naturală de mucus și poate contribui la apariția simptomelor de mucoasă nazală uscată.
• Trecerea bruscă de la vreme umedă la vreme uscată.
• Poluarea sau aerul uscat din mediu pot contribui la apariția mucoasei nazale uscate și disconfortul asociat.
• Sistemele de aer condiționat/încălzire pot reduce umiditatea din aer, provocând mucoasa nazală uscată și contribuind la disconfortul respirator.
• Expunerea la fumul de țigară sau alte substanțe iritante.
• Rinite non-alergice – acestea includ diverse tipuri de inflamație a mucoasei nazale care nu sunt cauzate de alergii.
• Medicamentele care au efecte secundare asupra mucoaselor, cum ar fi antihistaminicele, pot contribui la uscarea mucoasei nazale.
• Intervențiile chirurgicale la nivelul nasului sau sinusurilor pot afecta mucoasa nazală și pot duce la uscăciune.

Mucoasa nazală uscată – cauze sistemice

Cauzele sistemice ale mucoasei nazale uscate sunt mai puțin frecvente, dar pot include deficiențe nutriționale, în special lipsa vitaminei C, precum și diverse afecțiuni autoimune. Boala Sjögren, o afecțiune autoimună, este asociată adesea cu uscarea mucoasei nazale, precum și cu uscarea ochilor, a gurii și umflarea glandelor parotide (glandele salivare din obraji). Alte afecțiuni sistemice care pot contribui la uscarea mucoasei nazale includ boala Wegener și sarcoidoza. Pe lângă disconfortul provocat de mucoasa nazală uscată, această afecțiune poate conduce la probleme suplimentare, cum ar fi sângerări nazale recurente, infecții ale gâtului și căilor respiratorii superioare și modificări ale mirosului. De asemenea, mucoasa nazală uscată poate favoriza apariția mirosurilor neplăcute și poate afecta negativ calitatea vieții.

Rezervă online şi ridică din cea mai apropiată farmacie Catena Assista Respisol Soluţie salină 3%, pentru nebulizare. Reduce nivelul de vascozitate şi elasticitate al secreţiei nazale şi ajută la eliminarea acesteia. Absoarbe apa de la nivelul mucoasei şi submucoasei, reducând astfel edemul pereţilor tractului respirator.

Mucoasa nazală uscată, opțiuni de tratament

Tratamentul pentru mucoasa nazală uscată începe cu un examen amănunțit pentru a determina cauza și a exclude afecțiuni mai grave, cum ar fi sindromul Sjögren. După identificarea cauzei subiacente și luarea deciziilor necesare (cum ar fi schimbarea sau reducerea medicamentelor, tratarea stării sistemice de bază sau renunțarea la fumat), se pot lua o serie de măsuri pentru a restabili umiditatea și ameliora disconfortul asociat cu mucoasa nazală uscată.

Aceste cinci măsuri sunt printre cele mai eficiente pentru a combate mucoasa nazală uscată și pot fi implementate cu ușurință:

1. Încercați să mențineți umiditatea ambientală ridicată folosind umidificatoare sau plasând un recipient cu apă în apropierea surselor de căldură. Astfel, puteți adăuga umezeală în aerul din interior. Este important ca umidificatorul să fie menținut curat pentru a evita dezvoltarea bacteriilor și mucegaiului.
2. Spray-urile saline sunt o opțiune eficientă pentru hidratarea și prevenirea mucoasei nazale uscate. Acestea ajută și la curățarea pasajelor nazale. Puteți face o soluție și acasă, amestecând 1/4 linguriță de sare într-o cană cu apă caldă.
3. Inhalarea de abur poate ajuta la hidratarea mucoasei nazale. Puteți face acest lucru folosind un vas cu apă fierbinte sau un nebulizator.
4. Aveți grijă la hidratare. Consumarea unei cantități adecvate de apă ajută la menținerea unui nivel optim de umiditate în corp și poate contribui la prevenirea mucoasei nazale uscate.
5. Reducerea utilizării decongestionantelor. Dacă trebuie să folosiți astfel de medicamente, respectați întocmai recomandările medicului. Utilizarea în exces chiar poate agrava simptomele de mucoasă nazală uscată.

Remedii naturale pentru a combate mucoasa nazală uscată

Pentru a diminua disconfortul cauzat de mucoasa nazală uscată, puteți încerca și câteva remedii naturale eficiente.

Uleiurile esențiale sunt printre cele mai recomandate soluții. Uleiul de eucalipt ajută la reducerea inflamației și deschiderea căilor respiratorii, în timp ce mentolul din uleiul de mentă răcește și calmează căile respiratorii, oferind o senzație de ușurare. Adăugați 2-3 picături de ulei esențial într-un difuzor sau într-un bol cu apă fierbinte, având grijă să folosiți aceste uleiuri cu moderație, deoarece concentrațiile mari pot irita mucoasa nazală.

Fructele și legumele bogate în apă sunt de asemenea utile. Pepenele verde, căpșunile, portocalele, merele și piersicile sunt foarte hidratante, la fel ca și castraveții, roșiile, salata verde, țelina și dovleceii. Consumul regulat al acestor alimente ajută la menținerea unei hidratări optime și poate preveni uscăciunea mucoasei nazale.

Vitamina A este extrem de importantă pentru sănătatea mucoaselor, inclusiv a mucoasei nazale. Aceasta contribuie la regenerarea și menținerea unui strat sănătos de mucus. O găsiți în morcovi, cartofi dulci, spanac și ficat. Suplimentele de vitamina A sunt disponibile, dar trebuie utilizate cu prudență și sub supravegherea unui specialist, deoarece un exces pot avea efecte secundare.

Integrând aceste remedii într-un stil de viață sănătos, veți putea ameliora mucoasa nazală uscată și îmbunătăți confortul respirator.

Foto: shutterstock.com