Prea mult stres in viata noastra ne predispune la depresie, probleme digestive, boli cardiovasculare si ne poate slabi sistemul imunitar, facandu-ne vulnerabili in fata racelilor, specifice sezonului rece. Insa, un studiu recent sugereaza ca stresul, in limite rezonabile, poate avea efecte benefice asupra organismului.
Atunci cand suntem stresati, in corp are loc o declansare a raspunsului imun, care se poate manifesta prin:
- Imbunatatirea functiei respiratorii;
- Cresterea atentiei si a puterii de concentrare;
- Dilatarea pupilelor, ce asigura o mai buna acuitate vizuala;
- Cresterea nivelului de energie datorata devierii circulatiei sangvine catre membre si muschi.
Aceste schimbari duc la eliberarea mai rapida a trei hormoni: norepinefrina, epinefrina si corticosteronul, care forteaza practic celulele imunitare sa actioneze.
Cercetatorii sunt de parere ca aceasta descoperire poate face posibila o noua cale de a manipula nivelul hormonilor stresului in asa fel incat pacientii sa se recupereze mai rapid in urma unor interventii chirurgicale sau rani, ori pentru ca organismul sa raspunda eficient la anumite vaccinuri.
Paula Rotaru
Sursa: www.healthcentral.com
