Boala o simti, dar sanatatea nu. Si atunci cand te imbolnavesti, incepi sa o pretuiesti. Pentru a nu ajunge in aceasta situatie, expertii nostri ti-au pregatit in editia de octombrie a revistei Farmacia Ta o sumedenie de sfaturi pentru a evita deficitul de vitamina B12, care poate provoca depresie, tulburarile de somn si una dintre cele mai frecvente probleme digestive, balonarea. Afla cum poti tine anii pe loc cu ajutorul remediilor naturale, dar si care sunt obiceiurile zilnice care iti pun frumusetea in pericol. Cele trei mese pe zi sunt foarte importante, insa si gustarile, mai ales la birou. Descopera ce gustari iti mentin greutatea, dar si sanatatea. De asemenea, miscarea intregeste stilul de viata sanatos, ceea ce inseamna ca nu trebuie sa treaca nicio zi fara sa faceti activitate fizica. In plus, aceasta va ajuta sa dormiti mai bine, sa reduceti durerea din poliartrita reumatoida, dar sa scapati si de kilogramele in plus. „Buna seara, Romania!, Buna seara, Bucuresti!”, asa ne intampina in 1995 indragita Andreea Esca la prima transmisie in direct a Stirilor PRO TV, alaturi de care a crescut, reprezentand puncte de reper nu pentru una, ci pentru mai multe generatiii PRO. Te invitam sa o descoperi si sa te molipsesti de energia ei pozitiva.
