Beneficiile privind importanta exercitiilor fizice nu este deloc un subiect exagerat si nu e laudat fara motiv. Studiile arata, iar specialistii nostri o confirma, ca miscarea scade riscul bolilor de inima chiar si la persoanele care au deja probleme cu tensiunea arteriala si colesterolul crescut. Niciodata nu este prea tarziu pentru a face sport, iar vara este cel mai potrivit moment pentru a incepe. Descopera in editia de iunie a revistei tale preferate care sunt beneficiile sportului in aer liber, care sunt regulile esentiale pentru un bronz sanatos si de durata, ce remedii iti vin in ajutor pentru problemele digestive „de vara” si metodele prin care te poti simti ca nou dupa un zbor indelungat cu avionul. De asemenea, pentru ca perioada concediilor bate la usa, afla care sunt cele mai bune alimente pentru a te bucura de o silueta de vis pe plaja, dar si cum sa iti ingrijesti picioarele, pentru a fi admirate. Specialistii nostri iti pun la dispozitie si un ghid practic pentru un picnic sanatos si te indeamna sa te relaxezi in joaca, prin intermediul cartilor de colorat. Una dintre cele mai fresh prezente feminine din showbiz-ul autohton, Feli Donose ne-a impartasit cum a influentat-o colaborarea cu Smiley, ce a pastrat din “vechea” Feli si ce inseamna pentru ea un stil de viata sanatos.
