V-ați pregătit lista de rezoluții sau lăsați Anul Nou să vă surprindă? Oricare ar fi răspunsul, cele 365 de zile vă pot oferi tot ceea ce au mai bun doar dacă decideți să vă aduceți contribuția cu intervenții mici, dar de efect.
Lăsați inspirația în seama noastră! În cel mai recent număr al revistei Farmacia Ta vă punem la dispoziție informația necesară pentru marile schimbări în bine ale anului. Descoperiți, în paginile numărului curent, recomandări pentru a vă menține sănătatea și, de ce nu, îmbunătăți calitatea vieții:
- vitamina D – când și de ce aveți nevoie de ea;
- răceala și gripa – ce să faceți pentru a preveni îmbolnăvirea de sezon;
- cum puteți preveni afecțiunile dermatologice cauzate de frig;
- descoperiți cum să vă mențineți greutatea după ce ați slăbit;
- aflați cum să împrieteniți articulațiile cu frigul;
- atenție la bunici – ajutați seniorii să depășească cu bine provocările sezonului rece;
- v-ați întrebat vreodată ce ați face dacă? Învățați cum să acordați primul ajutor în caz de infarct!
- decoperiți care este legătura între somn și diabet;
- învățați să traduceți semnalele pe care vi le transmite corpul în sezonul rece și să gestionați eventualele probleme de sănătate – interviu cu domna doctor Anca-Ionela Cîrstea;
- îmbrățișati câteva trucuri eficiente pentru susținerea longevității;
- aflați ce sunt antioxidanții și de ce aveți nevoie de ei;
- citiți o picătură de informație pentru a afla consecințele unei picături de alcool;
- știri și noutăți medicale.
Vedeta ediției ianuarie – februarie 2024 este prezentatoarea Amalia Enache. Pe îndrăgita jurnalistă o știți de la Știrile PROTV. De peste 25 de ani, Amalia vă menține informați. Ce știți, însă, despre omul Amalia? A sosit momentul să aflați crâmpeie dincolo de ecran din viața unei știriste de succes.
Lectură plăcută!
