Actul de a salva vieți prin donarea de sânge este unul dintre cele mai generoase lucruri pe care le poate face o persoană. La fiecare câteva secunde, cineva din lume are nevoie de sânge, fie din cauza unui accident, a unei afecțiuni medicale sau a unei intervenții chirurgicale. Cu toate acestea, în ciuda nevoii constante, mulți oameni nu ştiu ce implică donarea de sânge.
Dacă v-ați gândit să donați sânge, iată tot ce trebuie să știți despre donarea de sânge, pentru a lua o decizie informată.
Ce este donarea de sânge și de ce este importantă
Donarea de sânge este un proces prin care persoanele își donează voluntar, o mică parte din sânge pentru uz medical. Acest sânge este utilizat pentru a trata persoanele care au nevoie de el, inclusiv victimele accidentelor, pacienții chirurgicali, persoanele cu anemie sau cele care urmează tratamente pentru cancer. Sângele nu poate fi fabricat, ceea ce face ca donarea de sânge să fie absolut esențială pentru menținerea unei rezerve adecvate.
Prin donarea de sânge, contribuiți în mod direct la salvarea de vieți. Sângele este separat în componente precum celulele roșii, plasma și trombocitele, fiecare dintre acestea jucând un rol unic în tratarea pacienților. Donatorii obișnuiți ajută spitalele și băncile de sânge să rămână echipate pentru a face față urgențelor și tratamentelor continue.
Cine este eligibil pentru donarea de sânge
Deși donarea de sânge este esențială, nu toată lumea este eligibilă. Pentru a asigura atât siguranța donatorului, cât și calitatea sângelui recoltat, există anumite cerințe:
- Vârsta și greutatea. Majoritatea centrelor de donare de sânge solicită donatorilor să aibă cel puțin 18 ani și maxim 60 de ani. De asemenea, să cântărească cel puțin 50 de kilograme.
- Condiții de sănătate. Donatorii trebuie să fie în stare bună de sănătate în timpul donării de sânge. Persoanele care au o răceală, febră sau infecție trebuie să aștepte până își revin complet.
- Stilul de viață și istoricul călătoriilor. Anumite activități sau călătoriile recente în regiuni cu boli precum malaria pot descalifica temporar persoanele. Centrele de transfuzie sangvină examinează donatorii pentru a asigura siguranța donării de sânge. De asemenea, trebuie să nu fi avut vreo intervenţie chirurgicală, tratamente dentare, tatuaje sau piercing-uri în ultimele 6 luni.
- Sarcina și alăptarea. Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează trebuie să aștepte până când organismul lor și-a revenit complet înainte de a dona sânge.
Persoanele care au următoarele afecțiuni nu pot dona sânge: hepatita (de orice tip), TBC, sifilis, malarie, epilepsie şi alte boli neurologice, boli psihice, bruceloză, ulcer, diabet zaharat, boli de inimă, boli de piele: psoriazis, vitiligo, miopie forte peste (-) 6 dioptrii, cancer.
Cum să vă pregătiți pentru donarea de sânge
O pregătire adecvată ușurează donarea de sânge pentru donator. Iată cum vă puteți pregăti:
- Hidratare. Beți multă apă înainte de donarea de sânge. Hidratarea corespunzătoare ajută la menținerea unui volum de sânge sănătos și face procesul de donare mai ușor.
- Masă nutritivă. Asigurați-vă că luați o masă echilibrată înainte de donare. Alimentele bogate în fier, cum ar fi frunzele verzi, carnea roșie slabă, ouăle și fasolea, sunt deosebit de benefice. Evitați alimentele grase, deoarece acestea pot afecta calitatea plasmei.
- Purtați haine confortabile. Optați pentru haine largi, cu mâneci care pot fi ușor rulate. Acest lucru permite personalului medical să aibă acces rapid la braț în timpul donării.
- Aduceți documentele necesare. Un act de identitate valabil, permisul de conducere sau un card de donator.
Ce se întâmplă în timpul procesului de donare de sânge
Înțelegerea etapelor implicate poate face ca donarea de sângesă fie mai puțin intimidantă, în special pentru persoanele care donează pentru prima dată.
- Înregistrare și screening. La sosire, veți completa un chestionar despre sănătatea și stilul dumneavoastră de viață. Se va efectua un control rapid al sănătății pentru a vă măsura pulsul, tensiunea arterială și hemoleucograma. Astfel, personalul va verifica dacă sunteți apt(ă) pentru donarea de sânge.
- Recoltarea sângelui. Se introduce un ac steril într-o venă a brațului și se recoltează aproximativ 450 mililitri de sânge. Procesul durează de obicei 8-10 minute și este nedureros pentru majoritatea donatorilor.
- Odihna post-donare. După finalizarea procesului, vă veți odihni câteva minute și veți primi gustări și băuturi pentru a vă reface energia. Acest pas este vital pentru a preveni amețelile sau oboseala.
Sfaturi de îngrijire ulterioară pentru donatorii de sânge
Recuperarea după donarea de sânge este, în general, rapidă, dar este bine să urmați câteva măsuri de precauție.
- Rămâneți hidratat(ă). Continuați să beți multă apă în următoarele 24 de ore pentru a vă ajuta organismul să refacă lichidul pierdut în timpul donării de sânge.
- Alimente bogate în fier. Concentrați-vă pe consumul de alimente bogate în fier, cum ar fi carnea roșie, spanacul și lintea, pentru a vă reface nivelul hemoglobinei după donarea de sânge.
- Evitați activitățile extenuante. Odihniți-vă pentru restul zilei și evitați ridicarea de greutăți, exercițiile fizice viguroase sau statul în picioare pentru perioade lungi.
- Monitorizați-vă organismul. Senzația de amețeală sau oboseală este normală, dar dacă simptomele persistă, contactați centrul de donare de sânge.
Mituri comune despre donarea de sânge
În ciuda importanței sale, mulți oameni ezită să doneze din cauza concepțiilor greșite despre proces.
Mit: Donarea de sânge este dureroasă.
Adevăr: Majoritatea donatorilor resimt doar o ușoară ciupitură atunci când este introdus acul, iar în rest procesul este nedureros.
Mit: Donarea de sânge slăbește organismul.
Adevăr: Organismul reface rezervele de sânge donat în 24-48 de ore și nu există niciun efect pe termen lung asupra sănătății dumneavoastră.
Mit: Donările de sânge sunt necesare doar în situații de urgență.
Adevăr: Sângele este necesar în fiecare zi pentru operații, tratamente pentru cancer și îngrijire medicală continuă. Donarea regulată asigură o aprovizionare constantă.
Foto: shutterstock.coom
