În prezent, aproximativ 1 din 11 adulți suferă de diabet zaharat. Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), numărul cazurilor de diabet zaharat a crescut considerabil în ultimii ani, creșterea fiind mult accelerată în ultimele două decenii.
Ce este diabetul zaharat
Diabetul zaharat este o afecțiune cronică, definită prin niveluri ridicate de glucoză (zahăr) în sânge. Această boală poate afecta diferite organe și funcții ale corpului, având potențialul de a provoca complicații grave pe termen lung, cum ar fi boli cardiovasculare, insuficiență renală, probleme de vedere și neuropatie.
Rezervă online şi ridică din cea mai apropiată farmacie Catena produsele RILASTIL XEROLACT, recomandate ca adjuvant în toate cazurile de psoriazis, ichtioza, eczemă cronică şi în cazurile de piele uscată cauzată de diabet.
Tipuri de diabet zaharat
Există două tipuri principale de diabet zaharat.
Diabet zaharat de tip 1
Cunoscut ca diabet zaharat insulinodependent, juvenil sau cu debut în copilărie, aceasta este o formă autoimună a bolii, în care sistemul imunitar atacă și distruge celulele din pancreas care produc insulină. Insulina este un hormon esențial pentru reglarea nivelului de glucoză din sânge. Diabetul zaharat de tip 1 apare de obicei la vârsta tânără și necesită administrarea zilnică de insulină pentru a menține nivelurile de glucoză sub control.
Diabet zaharat de tip 2
Este cea mai comună formă de diabet și este caracterizată prin rezistența la insulină. Acest tip apare mai frecvent la adulți, fiind strâns legat de factori precum obezitatea, stilul de viață sedentar, alimentația nesănătoasă și predispoziția genetică.
De-a lungul timpului, pancreasul poate să nu mai producă suficientă insulină pentru a compensa această rezistență. Tratamentul poate include modificări ale stilului de viață, medicamente orale și, în unele cazuri, insulină.
Diagnosticul precoce este important pentru a preveni cele mai grave efecte ale diabetului zaharat de tip 2. Cel mai bun mod de a-l detecta din timp este să faceți controale medicale regulate și analize de sânge.
Diabet zaharat gestațional
Un al treilea tip, diabetul gestațional, este diabetul zaharat care se dezvoltă în timpul sarcinii, în special în al doilea și al treilea trimestru.
Diabetul zaharat gestațional devine o preocupare din ce în ce mai mare în lumea medicală, deoarece poate crește riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 mai târziu în viață, atât pentru mamă, cât și pentru copil.
Hiperglicemie non-diabetică (prediabet)
Mulți oameni au niveluri de zahăr din sânge mai mari decât limitele normale, dar nu suficient de ridicate pentru a fi diagnosticați cu diabet zaharat. Aceasta este cunoscută sub numele de hiperglicemie non-diabetică sau prediabet.
Persoanele cu hiperglicemie non-diabetică au un risc mai mare de a dezvolta diabet zaharat de tip 2. Acest risc poate fi redus prin modificări ale stilului de viață.
Diabet zaharat – simptome
- sete excesivă;
- urinare frecventă;
- oboseală;
- vedere încețoșată;
- vindecare lentă a rănilor;
- pierdere inexplicabilă în greutate (în diabetul de tip 1).
În timp, diabetul poate deteriora vasele de sânge din inimă, ochi, rinichi și nervi. Persoanele cu diabet au un risc mai mare de a dezvolta probleme de sănătate, inclusiv infarct miocardic, accident vascular cerebral și insuficiență renală. Diabetul poate duce la pierderea permanentă a vederii prin afectarea vaselor de sânge din ochi. Mulți oameni cu diabet dezvoltă probleme la nivelul picioarelor, din cauza leziunilor nervoase și a fluxului sangvin insuficient. Acest lucru poate provoca ulcere la picioare și, în unele cazuri, poate conduce la amputare.
Diabet zaharat – cauze
Diabetul zaharat este o afecțiune în care corpul nu poate gestiona corect nivelurile de zahăr din sânge, din cauza unor probleme legate de insulină, un hormon produs de pancreas. Insulina are rolul de a transporta glucoza din sânge în celule, unde este folosită pentru a produce energie. Atunci când acest proces nu funcționează corect, apare diabetul zaharat.
Diabet zaharat de tip 1
În diabetul zaharat de tip 1, corpul nu produce suficientă insulină, din cauza unei reacții autoimune care distruge celulele pancreasului, responsabile pentru producerea acestui hormon. Cauzele exacte ale acestor reacții autoimune nu sunt pe deplin înțelese. Dar se cunoaște că factori genetici și virali pot juca un rol important. Deocamdată, nu există modificări ale stilului de viață care să poată preveni diabetul zaharat de tip 1.
Diabet zaharat de tip 2
Diabetul zaharat de tip 2 este cauzat de rezistența la insulină și de producția insuficientă de insulină de către pancreas. În această formă de diabet zaharat, celulele corpului nu răspund eficient la insulină. Iar pancreasul nu poate produce suficientă insulină pentru a compensa această rezistență. Factorii care contribuie la dezvoltarea diabetului zaharat de tip 2 includ:
- Obezitatea și supraponderabilitatea. Greutatea corporală excesivă, mai ales în jurul zonei abdominale, contribuie la apariția rezistenței la insulină.
- Alimentația nesănătoasă. Dietele bogate în alimente procesate, grăsimi nesănătoase și zaharuri contribuie la creșterea riscului de diabet zaharat de tip 2.
- Lipsa exercițiilor fizice. Sedentarismul este un factor de risc important, activitatea fizică ajută la utilizarea eficientă a insulinei.
- Factori genetici. Persoanele cu părinți sau frați/surori care suferă de diabet zaharat de tip 2 au un risc mai mare de a dezvolta boala.
- Vârsta. Riscul de diabet zaharat de tip 2 crește odată cu înaintarea în vârstă, în special după 45 de ani.
Diabet zaharat – factori suplimentari de risc
Presiunea arterială crescută (hipertensiunea) este un factor de risc important, deoarece poate influența negativ eficiența mecanismelor de control al glicemiei și poate contribui la dezvoltarea diabetului zaharat. De asemenea, anumite medicamente, cum ar fi steroizii, administrate pe perioade lungi, pot crește riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2.
Diabet zaharat – soluții de tratament
Persoanele cu diabet zaharat de tip 1 au nevoie de injecții de insulină pentru supraviețuire. Tipul de insulină poate varia, fiind adaptat nevoilor individuale ale pacientului. De asemenea, pacienții cu diabet zaharat de tip 1 trebuie să-și monitorizeze constant nivelul de glicemie, pentru a ajusta doza de insulină, Dieta echilibrată joacă un rol important în menținerea unui control optim al glicemiei.
În ceea ce privește diabetul de tip 2, începe de obicei cu modificări ale stilului de viață. Adoptarea unei alimentații sănătoase, exercițiile fizice și menținerea unei greutăți corporale adecvate pot ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge. Dacă aceste măsuri nu sunt suficiente, este necesar tratamentul medicamentos. Monitorizarea glicemiei rămâne un element de bază și în tratamentul diabetului zaharat de tip 2.
Și pentru diabetul zaharat gestațional, tratamentul se bazează pe monitorizarea atentă a glicemiei și pe modificările stilului de viață, dar uneori poate fi necesară administrarea de insulină. Este important ca femeile însărcinate cu diabet gestațional să urmeze o dietă echilibrată, să mențină o greutate sănătoasă și să facă exerciții fizice aprobate de medic. De asemenea, monitorizarea atentă a nivelului de glicemie ajută la prevenirea riscurilor atât pentru mamă, cât și pentru copil. În cazul în care tratamentele dietetice și exercițiile fizice nu sunt suficiente pentru a controla glicemia, medicul poate recomanda tratamente suplimentare.
Diabet zaharat – prevenirea complicațiilor
Pe lângă tratamentele pentru diabetul zaharat, este important ca pacienții să fie atenți în ceea ce privește prevenirea complicațiilor. Diabetul zaharat poate duce la afecțiuni grave, cum ar fi bolile cardiovasculare, neuropatia, retinopatia sau insuficiența renală. De aceea, se impune ca pacienții să-și monitorizeze regulat tensiunea arterială, colesterolul și funcția renală. În plus, îngrijirea picioarelor este extrem de importantă, deoarece diabetul poate afecta circulația sangvină și sensibilitatea la nivelul extremităților, ceea ce poate duce la ulcerații și infecții. Prevenirea și tratamentul precoce al acestor complicații poate crește calitatea vieții pacienților cu diabet zaharat.
Practic, tratamentul diabetului zaharat necesită o abordare holistică, care implică nu doar medicamente, ci și un stil de viață sănătos și o monitorizare constantă a stării de sănătate. Doar astfel, diabetul zaharat poate fi gestionat eficient, iar riscurile de complicații severe pot fi reduse.
Diabet zaharat – concluzii
Fiziologia și tratamentul diabetului zaharat sunt complexe și necesită mai multe măsuri pentru a controla boala. Educația diabeticilor și implicarea lor activă sunt extrem de importante pentru o gestionare corectă. Rezultatele sunt întotdeauna mai bune dacă pacienții își pot gestiona dieta, în special consumul de carbohidrați și reducerea caloriilor, fac exerciții fizice regulate (mai mult de 150 de minute pe săptămână) și își monitorizează glicemia pe cont propriu. În cazul diabetului zaharat, tratamentul pe tot parcursul vieții este adesea necesar pentru a preveni complicațiile grave.
Foto: shutterstock.com
