Sughitul este o contractie brusca, involuntara, a diafragmei, ce se produce in acelasi timp cu contractiile corzilor vocale (laringelui – organul vorbirii) si inchiderea totala a glotei, blocand patrunderea aerului.
Glota este partea de mijloc a laringelui, unde se afla corzile vocale. Expertii nu sunt foarte siguri in ceea ce priveste cauza exacta a sughitului, insa sustin ca sughitul este adesea declansat de un disconfort la nivelul stomacului.
Uneori, sughitul poate avea si cauze psihologice, iar in majoritatea cazurilor poate fi tratat in cateva minute. Sughitul poate aparea individual sau in crize, iar cel prelungit poate deveni o problema medicala destul de grava.
Cauzele sughitului
Dupa cum spuneam, specialistii nu cunosc foarte bine mecanismul care cauzeaza sughitul. Potrivit studiilor realizate de-a lungul timpului, exista cateva afectiuni asociate cu un risc mai mare de a sughita. Printre acestea, se numara:
- Consumul de alimente picante ce pot irita nervul frenic (nerv motor principal al diafragmei);
- Mancarea consumata mult prea rapid;
- Schimbarile bruste de temperatura;
- Consumul de bauturi acidulate;
- Consumul alimentelor uscate, cum ar fi painea prajita.
De asemenea, unele medicamente, cum ar fi opiaceele, corticosteroizii, benzodiazepinele ar putea duce la aparitia sughitului.
Afectiunile medicale legate de o incidenta mai mare a sughitului sunt:
- Afectiunile gastrointestinale, inclusiv bolile inflamatorii intestinale sau boala de reflux gastroesofagian;
- Afectiuni respiratorii, cum ar fi pleurezia (inflamarea membranei care inveleste plamanii), pneumonia sau astmul;
- Conditiile care afecteaza sistemul nervos central, cum ar fi un traumatism cranio-cerebral, encefalita, o tumora cerebrala sau un accident vascular cerebral;
- Conditii care irita nervul vag, cum ar fi meningita sau faringita;
- Reactii psihologice, inclusiv durere, emotie, anxietate, stres, comportament isteric sau un anumit soc;
- Conditii care afecteaza metabolismul: hiperglicemie, hipoglicemie etc.
Sughitul si complicatiile care pot aparea
Daca sughitul persista, s-ar putea sa apara cateva probleme, precum pierderea in greutate, ca urmare a faptului ca pacientul nu se mai poate alimenta asa cum ar trebui. In plus, oamenii se pot confrunta cu insomnii, deoarece sughiturile prelungite pot deveni epuizante. Pot aparea probleme in ceea ce priveste comunicarea, dar si depresia. In cazurile in care exista rani postchirurgicale si pacientul sughita, probabil ca vindecarea va dura mai mult.
Sughitul care dureaza mai mult de 48 de ore are nevoie de atentie medicala. Exista si cateva examene medicale pe care o persoana trebuie sa le faca daca se confrunta cu aceasta problema, printre care verificarea reflexelor, coordonarea, vederea, simtul tactil, tonusul muscular. Se pot face teste de sange pentru a detecta infectiile aflate la nivelul rinichilor, teste de imagistica, endoscopie sau electrocardiograma.
Trucuri pentru a scapa de sughit
Iata cum ati putea scapa de sughit:
- Tineti-va respiratia pentru o perioada scurta de timp, respirati, dupa care repetati gestul de trei-patru ori la fiecare 20 de minute pana cand sughitul dispare;
- Faceti gargara cu apa foarte rece;
- Muscati dintr-o lamaie;
- Inghititi o lingurita de zahar si beti apa;
- Puneti pe buze un pic de otet;
- Respirati intr-o punga de hartie;
- Asezati-va si tineti genunchii cat mai aproape de piept.
Se pot administra medicamente care sa relaxeze muschii, medicamente antipsihotice, medicamente impotriva gretei. Evitati schimbarile bruste de temperatura, consumul de alcool, bauturile acidulate, nu mancati mult si repede.
Ruxandra Dumitrescu
Sursa: Medicalnewstoday.com
