Colicile sunt una dintre cele mai frecvente cauze de plans la sugarul sub trei luni. Ce trebuie sa stiti despre acestea pentru a trece cu bine prin aceasta perioada, aflati in cele ce urmeaza…
Colicile apar devreme, la cateva saptamani dupa nastere si dispar la 3-4 luni. Adesea copiul plange timp indelungat ziua si/sau noaptea, dar cel mai frecvent seara si in cursul noptii. In general, apar urmatoarele simptome:
copilul plange ascutit, patrunzator, ceea ce poate dura ceasuri intregi; sugarul este tensionat; apare balonarea abdominala, genunchii sunt flectati pe abdomen indicand durere.
Cauze posibile
Exista mai multe teorii, dar pana in prezent nici una dintre ele nu a fost dovedita. In realitate nu se stie cauza exacta, dar unele pot fi asociate cu colicile astfel:
se presupune ca s-ar datora unui disconfort determinat de gazele abdominale; alta teorie ar fi aceea ca sistemul nervos central al nou-nascutului nu este complet dezvoltat, in acest fel unii copii putand avea o sensibilitate crescuta la anumiti stimuli cum ar fi: lumina, zgomot; tot datorita sistemului nervos inca imatur, se presupune ca sugarul ar resimti foarte puternic contractiile intestinului; o alta teorie ar fi aceea ca si tubul digestiv al nou-nascutului este imatur, rolul sau unic fiind sa digere laptele de mama si aproape orice aliment sau medicament pe care mama il consuma ajunge in lapte, fiind astfel o cauza posibila a colicilor; se presupune ca intestinul nou-nascutului prezinta spasme ca un raspuns la prea multe gaze abdominale sau ca o reactie la un anumit component din formula sau laptele de mama. Aceste spasme musculare sunt foarte dureroase, de aceea copilul plange perioade lungi de timp; copiii alimentati cu lapte de vaca pot dezvolta o reactie la acest tip de lapte, datorita faptului ca acesta este foarte alergen.
Ideal ar fi ca mama care alapteaza sa urmeze o usoara dieta, in care poate consuma zilnic: lapte, branza, iaurt, orez, carne, banane, pentru una sau doua saptamani si sa observe daca aceste colici scad sau nu in intensitate sau la care alimente se diminueaza si la care nu. Daca acestea nu sunt reduse, este de preferat inlocuirea laptelui de vaca cu cel de soia in alimentatia mamei.
Evitati grasimile si condimentele!
Cea mai buna metoda de a evita colicile este alimentatia naturala. Mamele trebuie sa fie atente ca alimentatia lor sa nu contina alimente condimentate si grase care il afecteaza pe copil prin laptele ingerat. Trebuie evitate:
alimentele care baloneaza: fasole, varza, conopida, broccoli, ceapa, oua, ridichi; alimentele condimentate; citricele, ciocolata, tomatele, cafeina (cafea, ceai) si fructele de mare; dupa 3-4 luni, mama poate sa inceapa sa varieze alimentatia adaugand si alte alimente, urmarind reactia copilului.
Metode pentru a atenua colicile
deoarece s-a observat ca semnele colicilor apar in timpul si imediat dupa alaptare, copilul trebuie mangaiat ritmic pe burtica; leganatul sau plimbatul in brate pot fi de ajutor; este recomandat ca imediat dupa alaptare sa se pozitioneze copilul cateva minute pe partea stanga pentru eliminarea gazelor si apoi pe partea dreapta pentru a ajuta evacuarea continutului stomacului in duoden. De asemenea, este indicata si pozitionarea cu abdomenul pe abdomenul mamei; se recomanda aplicarea pe abdomen a unor scutece incalzite; puteti folosi „picaturi contra colicilor” (de tipul Bonisan sau Espumisan) sau remedii naturiste (ceaiuri de colici), toate acestea avand rol in relaxarea musculaturii intestinale cu diminuarea spasmelor; un rol important il are si evitarea constipatiei.
Important! In cazul asocierii colicilor cu diaree, varsaturi si/sau alte simptome este recomandat un consult de specialitate.
