Colonoscopia este o investigație natură imagistică prin care medicul specialist poate explora și investiga colonul și rectul. Prin colonoscopie se identifică eventualele formațiuni tumorale sau polipii intestinali. În timpul investigației, medicul introduce colonoscopul la nivel rectal, acesta fiind un dispozitiv subțire, prevăzut cu o cameră, care permite vizualizarea mucoasei rectale și a eventualelor formațiuni de la acest nivel. Colonoscopia, ca parte screening-ului pentru cancer colorectal, se recomandă în special la persoanele cu vârsta de peste 45-50 de ani și uneori chiar mai devreme dacă există factori de risc de risc (boli gastrointestinale, istoric familial, polipi).
Totuși, înainte de a se efectua colonoscopia, este important de știut că este necesară o pregătire prealabilă a pacientului. În esență, vorbim despre investigarea colonului și rectului, adică acele segmente ale tubului digestiv prin care sunt eliminate la exterior materialele fecale. Alimentația joacă un rol esențial în pregătirea pentru colonoscopie. Așadar, trebuie să știm ce alimente sunt permise în colonoscopie, deoarece pregătirea poate începe chiar cu câteva zile înainte de a avea loc procedura. O alimentație nepotrivită poate interfera cu rezultatele colonoscopiei și chiar ar putea duce la necesitatea amânării acesteia. Aceste segmente trebuie să fie cât mai curate.
Listă cu alimente permise înainte de colonoscopie
Pregătirea pentru colonoscopie poate începe chiar cu 3 zile înainte de procedură și, de cele mai multe ori, se axează în special pe regimul alimentar. De obicei, cele mai multe alimente permise înainte de colonoscopie sunt cele sărace în fibre vegetale, recomandându-se un regim alimentar care să nu includă astfel de alimente (în special cereale integrale). Regimul sărac în fibre trebuie menținut cel puțin 2 zile înainte de procedură. În ziua procedurii, de obicei se recomandă să nu se consume alimente solide, deși lichidele (în special apă, ceai, cafea) pot fi consumate. În cele ce urmează, vor fi prezentate principalele alimente permise înainte de colonoscopie.
Pâine și cereale
De obicei, acestea sunt alimente permise înainte de colonoscopie, însă este important să nu aibă un conținut ridicat de fibre vegetale. Pâinea și cerealele din făină rafinată (brioșe, covrigi, paste făinoase), orezul alb, fulgii de porumb, sunt alimente permise înainte de colonoscopei, întrucât nu conțin cantități mari de fibre vegetale. Nu ar trebui să se consume fulgi de ovăz și alte tipuri de cereale integrale (orez brun, granola, ovăz, mei, hrișcă, orz, porumb integral și amarant), ca urmare a faptului că au un conținut ridicat de fibre, așadar nu sunt alimente permise înainte de colonoscopie.
Lapte și produse din lapte
În general, acestea sunt alimente permise înainte de colonoscopie, ca parte a unei diete cu aport redus de fibre vegetale. Alimente permise înainte de colonoscopie sunt laptele, brânzeturile sau cașcavalul, iaurtul, smântâna și alte derivate. Totuși, se recomandă ca aceste produse să nu fie consumate cu cereale sau nuci, cele din urmă nefiind alimente permise înainte de colonoscopie.
Alte produse de origine animală
Alte alimente permise înainte de colonoscopie, de origine animală, sunt carnea (de pui, curcan, carne slabă de porc, pește), precum și fructele de mare. Ouăle pot fi trecute pe lista de alimente permise înainte de colonoscopie. Este de recomandat, în schimb, să se evite alimente procesate (cârnați, mezeluri, salamuri, crenvurști), deoarece pot conține cartilaje animale. Cărnurile tari, în special, nu sunt alimente permise înainte de colonoscopie, și ar trebui evitate atât câteva zile înainte de această investigație, cât și pentru o perioadă de timp după efectuarea acesteia.
Fructe
Există fructe care pot fi considerate alimente permise înainte de colonoscopie: pepene roșu sau piersici, fără coajă, fructe care au fost conservate (fără exces de zahăr), însă fără semințe și, de asemenea, fără coajă. Orice tip de fructe oleaginoase (nuci, caju, fistic și altele) trebuie evitat, deoarece nu sunt alimente permise înainte de colonoscopie. Se vor evita și fructele deshidratate sau confiate.
Legume
Majoritatea legumelor nu sunt alimente permise înainte de colonoscopie, dar acestea pot fi însă consumate sub formă de supe clare, care nu conțin legume solide, sau pot fi consumate în urma îndepărtării cojii. Se recomandă să fie gătite sau conservate anterior, nu consumate crude. Dacă este posibil, se vor îndepărta coaja și semințele legumelor consumate (conțin fibre vegetale și, cum s-a menționat, produsele bogate în fibre nu sunt alimente permise înainte de colonoscopie).
Dulciuri și deserturi
Există dulciuri (deserturi) care pot fi trecute fără probleme pe lista de alimente permise înainte de colonoscopie. Se poate consuma budincă simplă, gelatină îndulcită însă (dar fără a conține adaosuri de fructe sau coloranți roșu, violet), prăjituri și produse de patiserie cu făină albă, însă fără semințe, nuci sau fructe confiate, înghețată. În ziua procedurii, nu se vor consuma alimente solide, ci doar alimente lichide (nu se va consuma lapte și produse din lapte).
Grăsimi, uleiuri, nuci sau semințe
Nucile sau semințele nu sunt alimente permise înainte de colonoscopie. Se recomandă evitarea consumului de alune, caju, nuci, migdale, fistic, semințele de floarea-soarelui, dovleac și altele. Totși, pot fi consumate uleiuri vegetale, întrucât sunt alimente permise înainte de colonoscopie, dar consumul acestora ar trebui limitat în general deoarece sunt foarte calorice și foarte bogate în grăsimi nesănătoase. Se vor evita, de asemenea, sosurile și dressing-urile care conțin semințe sau nuci, deoarece nu sunt alimente permise înainte de colonoscopie.
Acestea sunt principalele alimente permise înainte de colonoscopie. După cum se poate vedea, nu este vorba neapărat despre o dietă drastică, ci despre faptul că alimentația ar trebui să aducă un aport scăzut de fibre vegetale. Mai mult decât atât, este esențial ca în ziua în care procedura de colonoscopie are loc, să nu se consume sub nicio formă alimente solide. Se recomandă doar cele lichide, cum ar fi supele clare, strecurate. Medicul vă va oferi toate informațiile necesare, atât în ceea ce privește dieta și ce puteți consuma, cât și în ceea ce privește aportul lichidian și consumul soluției recomandate a fi administrate anterior investigației de colonoscopie.
foto: shutterstock.com
