Bătături în talpă? Descoperiți remedii pentru acasă

Bătăturile în talpă pot reprezenta o sursă constantă de disconfort și durere pentru mulți dintre noi, afectând calitatea vieții de zi cu zi și mobilitatea. Bătăturile sunt straturi groase și îngroșate de piele care apar frecvent în talpă și pe degetele de la picioare, dar și pe palme și degetele de la mâini.

Bătături în talpă – cauze

Bătăturile în talpă sunt adesea rezultatul unui răspuns natural al pielii la presiunea sau frecarea persistentă. Cauzele comune pentru apariția acestor bătături în talpă includ:

• Încălţămintea nepotrivită: Purtarea pantofilor incomozi care apasă constant asupra anumitor zone ale piciorului poate duce la formarea bătăturilor.
• Presiunea excesivă: Statul în picioare pentru perioade lungi sau mersul pe distanțe mari exercită presiune crescută asupra talpilor și poate provoca bătături în talpă.
• Dezechilibrele biomecanice: Anumite dezechilibre ale biomecanicii piciorului pot duce la puncte de presiune sporită în anumite zone, favorizând formarea bătăturilor.
• Piele uscată: Lipsa hidratării poate duce la uscarea și îngroșarea pielii, crescând astfel riscul de a apărea bătături în talpă.
• Utilizarea frecventă a pantofilor deschiși sau a sandalelor: Aceste tipuri de încălțări pot expune picioarele la frecare suplimentară, favorizând dezvoltarea de bătături în talpă.

Rezervă online şi ridică din cea mai apropiată farmacie Catena Assista Crema cu Uree 15%. Este un produs hidratant şi emolient, care înmoaie pielea, îmbunătăţind aspectul acesteia. Se recomandă a fi folosită pentru piele uscată şi/sau crăpată.

Bătături în talpă – simptome

Bătăturile în talpă pot fi însoțite de simptome diverse, iar severitatea acestora poate varia în funcție de cauza și stadiul bătăturilor. Iată câteva simptome comune asociate cu bătăturile în talpă:

• Durere: Aceasta poate fi constantă sau poate apărea doar atunci când se apasă sau se exercită fricțiune asupra zonei afectate.
• Îngroșarea pielii: Bătăturile sunt caracterizate de straturi îngroșate și aspre ale pielii, care pot fi simțite cu ușurință.
• Coajă sau descuamare: În special atunci când sunt supuse frecării continue, bătăturile în talpă pot să prezinte și aceste simptome.
• Zonă galbenă sau albicioasă: În interiorul bătăturilor, pielea poate dezvolta o nuanță galbenă sau albicioasă, semn al acumulării de celule moarte.
• Sensibilitate la presiune: Zonele afectate pot deveni sensibile la atingere sau presiune, ceea ce poate face purtarea încălțămintei inconfortabilă.

Diagnostic bătături în talpă

Cel mai probabil, medicul va diagnostica bătăturile în talpă în mare parte pe baza simptomelor și examinării fizice.

• Examinare fizică: Medicul va examina atent zona afectată pentru a evalua aspectul pielii, textura, duritatea și eventuala durere la palpare. Acesta va identifica tipul de bătături în talpă și va determina cauza posibilă. De asemenea, examinarea va putea ajuta la eliminarea altor cauze ale pielii îngroșate, cum ar fi verucile și chisturile. Medicul poate confirma diagnosticul prin îndepărtarea unei porțiuni de piele îngroșată din bătăturile în talpă. Dacă zona sângerează sau apar puncte negre (sânge uscat), este vorba despre o verucă, nu o bătătură.
• Anamneză medicală: Medicul va discuta cu dumneavoastră despre istoricul medical și va adresa întrebări legate de simptomele pe care le experimentați, precum și despre factorii care pot contribui la formarea acestor bătături în talpă, precum tipul de încălțăminte purtată sau activitățile desfășurate.

Rezervă online şi ridică din cea mai apropiată farmacie Catena Genera BIO cremă picioare cu apă de Hamamelis, extract de Mentă & Melissa. Crema are o consistenţă non-grasă, este uşor de absorbită de către piele. Hidratează intens, iar pielea devine moale şi plăcută la atingere.

Remedii de încercat acasă pentru bătăturile în talpă

Există mai multe remedii eficiente pe care le puteți încerca acasă pentru a trata bătăturile în talpă. Acestea pot ajuta la reducerea disconfortului și la accelerarea procesului de vindecare. Iată câteva sugestii:

1. Înmuierea în apă caldă: Faceți băi pentru picioare cu apă caldă și săpun timp de 15-20 de minute pentru a înmuia pielea îngroșată. Puteți adăuga, de asemenea, oțet de mere, sare epsom, ulei de arbore de ceai sau ulei de ricin în apa caldă.
2. Exfolierea cu o piatră ponce: După înmuiere, utilizați o piatră ponce pentru a exfolia ușor pielea moartă. Faceți acest lucru cu grijă pentru a evita iritarea excesivă.
3. Creme și loțiuni exfoliante: Aplicați creme sau loțiuni exfoliante care conțin acid salicilic sau uree. Aceste substanțe pot ajuta la îndepărtarea pielii îngroșate.
4. Bicarbonat de sodiu și suc de lămâie: Înmuiați picioarele în apă călduță cu 2-3 linguri de suc de lămâie. După câteva minute de înmuiere a bătăturii în această soluție, adăugați bicarbonatul de sodiu. Granulele fine ale bicarbonatului de sodiu și acțiunea efervescentă la contactul cu sucul de lămâie pot înmuia mai rapid bătăturile în talpă.
5. Utilizarea tălpilor sau branţurilor care absorb șocul: Purtarea tălpilor care absorb șocul sau a unor încălțăminte bine amortizate poate reduce presiunea asupra bătăturilor și poate preveni agravarea lor.
6. Bandaje moi: Aplicați bandaje moi pentru a proteja bătăturile și pentru a reduce frecarea. Asigurați-vă că bandajele nu sunt prea strânse pentru a nu opri circulația.
7. Hidratare constantă: Folosiți o cremă hidratantă de calitate pentru a vă menține pielea picioarelor bine hidratată pentru a preveni uscarea excesivă.
8. Evitați încălțămintea strâmtă: Purtați încălțăminte comodă și potrivită pentru a reduce presiunea asupra picioarelor.
9. Inserțiile pentru bătături: Utilizați inserții speciale pentru bătături în încălțăminte pentru a redistribui presiunea și a reduce frecarea.

Bătături în talpă – metode de prevenție

Iată câteva metode prin care puteți preveni recurența acestor bătături în talpă:

• Folosiți cremă hidratantă frecvent pentru a menține moale pielea picioarelor și mai puțin predispusă la crăpături și iritații.
• Evitați să mergeți în picioarele goale.
• Tăiați unghiile de la picioare drept pentru a preveni iritațiile și infecțiile.
• Purtați șosete și papuci căptușiți în casă pentru a menține tălpile netede.

Când este cazul să mergeţi la doctor pentru bătături în talpă

Iată când ar putea fi cazul să mergeți la doctor pentru bătături în talpă:

• Durere intensă care nu trece după tratamentele efectuate acasă.
• Dacă observați semne de infecție în zona bătăturilor, cum ar fi roșeață, umflături, senzație de căldură sau puroi.
• Persoanele cu diabet sunt mai predispuse la probleme ale picioarelor, iar bătăturile pot deveni o problemă serioasă în acest caz.
• Dacă bătăturile sângerează și sângerarea nu se oprește.
• Dacă bătăturile vă împiedică să vă deplasați normal sau afectează semnificativ calitatea viețiii.
• Dacă bătăturile apar frecvent, chiar și după tratament la domiciliu.

Deși, în general, bătăturile nu sunt periculoase, pot genera nesiguranță, în special în timpul sezonului cald. Dacă aveți bătături, cel mai bun mod de a le trata este să identificați și să abordați cauza.