specialist igiena alimentației și nutriție; [email protected]
Articole scrise de: Dr. Corina-Aurelia Zugravu
Fibrele alimentare, esenţiale pentru sănătate
Răcit sau gripat? Iată ce e bun de mâncat!
Suplimente pentru o digestie bună
Alimente speciale pentru porţia de hidratare
Alimente pe „placul” inimii
S-ar putea să-ți placă și...
Hipertensiune, diabet, regim hipocaloric. O masă de Crăciun fără probleme
Prebiotice, probiotice, postbiotice sau simbiotice. Când şi de ce avem nevoie de ele
Cea mai bună dietă în vremea pandemiei de COVID-19
Mineral esențial, zincul este mai mult decât vital
Dietă. 6 schimbări „de toamnă” care ne pregătesc pentru sezonul rece
Flora intestinală, arhitectul imunităţii noastre
Alimente care ţin de sete
Mereu pe fugă? Puteţi mânca totuşi sănătos
Ce mâncăm în post? Combinaţii sănătoase de alimente
Este într-adevăr mai uşor să slăbim vara?
Afinele: motive să le includeţi în dietă
Ce nu trebuie să vă lipsească din farfurie primăvara
Alimente ce nu trebuie să vă lipsească după 50 de ani
Sărbătorile: momente de răsfăţ, nu de excese!
Sunteţi gripat? Iată ce ar trebui să mâncaţi
Mâncăm sau nu fructe în timpul dietei?
Ne ajută Omega-3 să slăbim?
Cu ce înlocuim proteinele din carne? Alternative sănătoase
