Buzele ni se usuca tot timpul. De fapt, de aceea au si fost „inventate”. Buzele nu au deloc glande sudoripare si au putine glande sebacee, principalii furnizori ai umiditatii.
Daca mai intervin si alti factori, precum vremea rece, vantul taios sau deshidratarea, buzele uscate devin o problema. Pentru unele persoane, aplicarea unui balsam de buze si consumul de lichide reprezinta solutiile salvatoare. Pentru altele insa, aceste masuri nu sunt suficiente, iar aspectul buzelor se poate inrautati si poate aparea chiar sangerarea.
Umezitul buzelor cu limba este un gest total gresit. Buzele au un strat exterior extrem de subtire, ceea ce le face vulnerabile. Saliva se va evapora foarte repede de pe buze, unde mai pui ca este si un element-cheie al sistemului digestiv si contine enzime care pot dauna, ele fiind extrem de sensibile.
Alimentatia trebuie sa contina fier
Buzele se pot usca si crapa chiar si din cauza unei alimentatii gresite. Printre simptomele anemiei ce apare ca urmare a lipsei de fier din organism se numara si buzele crapate, alaturi de oboseala, slabiciune, ameteala, o stare de iritare, dureri de cap, batai neregulate ale inimii, dificultate la concentrare etc. Unele persoane ar putea experimenta o problema medicala legata de absorbtia de fier, in aceste conditii fiind nevoie de suplimente alimentare care sa contina acest mineral. Cand vine vorba de alimente, exista o „intreaga armata” care va poate ajuta in acest sens. Carnea rosie slaba, fasolea si fructele uscate sunt cele mai bune alegeri, impreuna cu galbenusul si unele fructe de mare. Puteti incerca, de asemenea, nucile, spanacul, mazarea, broccoli si sparanghelul.
Atentie la complexul de B-uri!
Buzele se pot crapa, de asemenea, ca urmare a lipsei de vitamina B12. Asadar, ar trebui fie sa luati suplimente alimentare, fie sa descoperiti alimentele care contin vitaminele din complexul de B-uri. Iar daca acest complex sau fierul nu amelioreaza problema, ati putea incerca capsulele de vitamina E, ce pot reprezenta un balsam hidratant pentru buze. Spargeti o capsula si aplicati lichidul din interior pe buze cu degetul.
Remedii naturale pentru buzele crapate
Mierea. Este un ingredient foarte hidratant, cu proprietati antibacteriene, ce ajuta la tratarea crapaturilor. Aplicati miere pe buze de mai multe ori pe zi. De asemenea, va puteti prepara un amestec de miere cu glicerina pe care sa-l aplicati inainte de culcare, astfel incat dimineata buzele sa fie moi.
Uleiul de cocos. Detine proprietati hidratante si se poate aplica la fel ca mierea, direct pe buze. La fel de bine, poate fi utilizat si uleiul de masline.
Uleiul de ricin. Amestecati uleiul de ricin cu glicerina si aplicati pasta pe buze, inainte de culcare. Dimineata, clatiti cu apa calduta si repetati obiceiul pana cand buzele sunt vindecate.
Petalele de trandafiri. Extractul din petale de trandafiri are actiune antiinflamatoare. Amestecati acest extract cu lapte de vaca crud si veti observa ca va actiona precum un agent care va hidrata buzele. Ar trebui sa aplicati acest amestec de doua-trei ori pe zi si o data inainte de a merge la culcare. Laptele crud poate fi inlocuit cu glicerina.
Text: Ruxandra Dumitrescu
Surse: Health.howstuffworks.com; Naturalnews.com; Top10homeremedies.com
